«الَّذِينَ يَسْتَمِعُونَ الْقَوْلَ فَيَتَّبِعُونَ أَحْسَنَهُ أُوْلَئِكَ الَّذِينَ هَدَاهُمُ اللَّهُ وَأُوْلَئِكَ هُمْ أُوْلُوا الْأَلْبَابِ» عاقلان هدایت یافته،حرفها را میشنوند و سپس بهترین را انتخاب میکنند(سوره مبارکه زمر آیه 18)
شنبه ۳۱ مرداد ۱۴۰۵
- از نمایشگاه «غبار» تا نخستین نمایشگاه مجازی؛ روایت تازهای از استعدادهای عکاسی در نیریز
- اجرای دو طرح ارتباطی در روستاهای خراسانی و کارگاه شهرستان نیریز در جهت ارتقای زیرساختهای ارتباطی و فناوری اطلاعات
- قبلاً برای یه پوستر ساده باید یا طراح میگرفتی یا ساعتها با کنوا کلنجار میرفتی؛ الان با ۵ قدم ساده، نانو بنانا ۲ همون کارو برات انجام میدهد
- نیریز؛ پیشگام اجرای پلاک هوشمند در فارس؛ کدهای قدیمی بهزودی غیرفعال میشوند
- استهبان در فصل برداشت بادام؛ پیشبینی تولید یکهزار تن محصول
- چگونه کنترل فشار خون را از همین امروز شروع کنیم؟
- گزارش تصویری نماز جمعه ۳۰ مرداد ماه شهر نی ریز به امامت حجتالاسلام والمسلمین حسینی امام جمعه معزز شهرستان نی ریز
- عبارت «به استثنای بهای ثمنیه عرصه و اعیان» در سند مالکیت به چه معناست؟
- تولد چهل و یکمین نوزاد در مرکز «نفس» شهرستان استهبان
- در سالروز ورود آزادگان به میهن اسلامی ، از آزادگان سرافراز نیریز در فولاد غدیر نیریز تجلیل شد
- یکصد و هفتادمین شب تجمعات مردمی نیریز، با همکاری بنیاد شهید و امور ایثارگران شهرستان و بهمناسبت سالروز بازگشت آزادگان سرافراز به میهن برگزار شد.
- فرماندار نیریز: تشکلهای مردمی حلقه واسط مردم و حاکمیت هستند
- اطلاعیه اداره راه و شهرسازی شهرستان نیریز پیرامون پروژه مسکن ملی شهرستان نیریز ۱۳۹۰ واحدی
- برگزاری باشکوه جلسه انجمن برخوان سعدی؛ شبی صمیمی با شعر، ادب و تجلیل از پایگاه خبری نای ذی نیوز
- جزئیات پرداخت خسارت به مشترکان برق
بپا خودتو
چگونه کنترل فشار خون را از همین امروز شروع کنیم؟
فشار خون بالا پایان ماجرا نیست، بلکه شروع یک سبک زندگی آگاهانهتر است.
اگر به تازگی تصمیم گرفتهاید فشار خونتان را مدیریت کنید، در این پوستر آموزشی چهار تغییر کلیدی را برای شروع به شما آموزش خواهیم داد
فراموش نکنیم که کنترل فشار خون یک مسابقه دو سرعت نیست، یک پیادهروی طولانی و لذتبخش است. با تغییرات کوچک شروع کنید تا نتایج بزرگ را در درازمدت ببینید.
خبرنگار : سیده معصومه میرزاده
منبع: تولیدی
نظرات بینندگان
