بهترین غذای فراسودمند در ایران است که میتواند کمک قابل توجهی به سلامتی بدن داشته باشد :
ضد عفونی کننده دستگاه هاضمه است
کشک سرشار از کلسیم و فسفر و در نتیجه از پوکی استخوان جلوگیری میکند .
گرسنگی را رفع و حجم کمی از معده را پر میکند
کشک با کیفیت ترین پروتئین را در کنار گوشت ماهی دارد